شريط الاخبار
على الرغم من أن أجسامنا عبارة عن آلات مصنوعة لهضم الأطعمة الكاملة، للأسف، فإن الحقيقة هي أن أنظمتنا الغذائية تحتوي على أطعمة معالجة أكثر من الأطعمة العضوية.
المواد المضافة مثل المواد الحافظة والصوديوم وسكر أكثر مما تعتقد يمكن أن تضع ضغطًا غير ضروري على أجسامنا، مما يجعل من الصعب هضم وجباتنا. أفضل سيناريو، يمكن للأطعمة المصنعة أن تجعلنا نشعر بالإرهاق بشكل أسرع ونتعايش بشكل أسوأ على مدار اليوم. السيناريو الأسوأ، يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
تستطيع قرآءة بقية التفاصيل في الأسفل♦
زوارنا يتصفحون الآن:
خمس علامات اذا ظهرت عليك في الصباح فأنت في خطر كبير جداً فاحذر..(تعرف عليها قبل فوات الاوان)
قل وداعا للنسيان .. هذه الطرق السهلة للتذكر وزيادة الذكاء و ذاكرة أقوى ثلاث مرات !.. اتبعها فقط؟
بهذا المكون تخلصو من الشيب الى الابد وفي ساعة واحدة فقط..لن تصدق ما هو
هذا الطعام لا احد يهتم به وسعره برخص التراب لكن مفعولة خارق ويعالج هذه الأمراض الخطيرة.. تعرف عليه
احذر اذا رأيت هذه العلامة في تطبيق واتساب تعني ان هناك من يتجسس عليك..كيف يتم توقيف هذا !
لجعل الأمور أكثر حيرة، تحتوي بعض أنواع الطعام على ملصق “صحي” مقنع. إذا كنت تبدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة، فتأكد من استبعاد العناصر الغذائية التالية من نظامك الغذائي.
1. السلمون
يعتبر السلمون - وهو نوع من انواع الاسمال - مصدرًا موثوقًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي نحتاجها لتطوير عقول قوية. ومع ذلك، فإن الأنواع الت تربى المزارع يمكن أن تكون مروعة للغاية. إنهم يسبحون في برك عملاقة مليئة بالمضادات الحيوية، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان لدى البشر عند تناولهم بجرعات كبيرة. تجنب السلمون المعلب والمزارع والتزم بالأشياء الطبيعية بدلاً من ذلك.
