الرئيسية - أخبار محلية - أطعمة غذائية.. عليكم تناولها عند الإصابة بفايروس كورونا وأوميكرون تعرف عليها !

أطعمة غذائية.. عليكم تناولها عند الإصابة بفايروس كورونا وأوميكرون تعرف عليها !

الساعة 12:12 صباحاً (العين أونلاين)

 تسبب متحور فيروس كورونا الجديد أوميكرون الأسرع انتشاراً. في تزايد أعداد المصابين بمرض «كوفيد 19» حول العالم. ولذلك يتساءل الكثيرون عن أغذية قد تسهم بشكل صحي في مقاومة المرض. والتغلب عليه.
 
ويؤكد المتخصصون في مجال الصحة أن من أبرز أعراض الإصابة بـ«أوميكرون». هو ألم الحلق. ما يجعل المريض لا يرغب في تناول الطعام.


 
ولذلك. ينصح بتناول بعض الأغذية المفيدة وسهلة البلع. لمساعدة المصاب على تناول الطعام. وعدم تدهور صحته. ومنها:

تستطيع قرآءة بقية التفاصيل في الأسفل♦



 زوارنا يتصفحون الآن:

للمصابين بالسكري .. فاكهة تقفز بهرمون الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم بشكل حير الأطباء .. ( تعرف عليها الان )

 

إذا لاحظت هذه العلامة وأنت في المرحاض فهي دليل على تلف الكبد وارتفاع نسبة الكوليسترول "الضار".. (انقذ نفسك قبل فوات الآوان)

 

سيدة أعمال سعودية في جدة تعرض مبلغ 5 ملايين ريال سعودي لمن يتزوج بها.. وتضع شرطا وحيداً.. ماهو ؟

لا يعلمها الكثيرون .. طـريقة تسمح لأي شخص بمراقبة رسائـلك وصـورك وفيديوهاتك على ‘‘ الواتساب ’’ .. احـذر

 

هذا الطعام المهمل نعمة من الله يغنيك عن الأنسولين.. يخفض نسبة السكر في الدم فورا ويحفز إفراز هرمون الأنسولين ويساعد على انقاص الوزن تعرف عليه ؟

أقوى وأسرع رجيم لتخسيس وإنقاص الوزن 4 كيلو في 5 أيام هينسف الكرش المدلدل والأجناب والأرداف نهائيا

وداعاً لضعف البصر.. مشروب معجزة لعلاج ضعف النظر نهائيا وتحسين الرؤية بنسبة 99%

 

انتهى زمن العجز و سرعة القذف اثناء العلاقة الزوجية .. ضع "القرنفل" بهذه الطريقة وشاهد المعجزة التي ستحدث لك في غرفة النوم !

عاجل السعودية تصدر قرارات مفاجئة بترحيل كل الوافدين الذين يمارسون هذه العادة في المملكة ( تفاصيل اكثر )
 

فتاة فائقة الجمال تتألم كل ليلة أثناء نومها.. وعندما وضعت كاميرا مراقبة كانت الصدمة القاتلة لن تصدق مايفعله أقرب المقربين بها؟
 

هام السعوديه تصدر قرار هام ومفاجئ بمنع زواج السعودي الذي يشغل هذه الوظيفة بأي امرأة أجنبية .. وهذا هو السبب؟

قل وداعا للصلع .. خلطة صاروخية نضعها على الشعر 20 دقيقة فقط.. طول وكثافة وجمال ونمو بدون توقف

“بصله فقط ومسمار”.. تخلصي من الناموس والهاموش والذباب بلا عودة نهائي مش هتخطر علي بالك

 

خبر سار وصفة الأمل.. أقوى علاج للعقم و تأخر الإنجاب عند النساء و الرجال بالأعشاب

احذر فعل هذه العادات فهي تؤدي إلى الإصابة بسرطان اللسان امتنع عنها فورا قبل فوات الأوان

يتوفر في كل مكان .. نبات عشبي شهير "يكنس" السموم من الجسم ويضبط نسبة السكر في الدم خلال دقائق فقط. تعرف عليه

وداعاً للشيب والصبغات والحناء ..هذه البذور متواجدة بكل منزل تحتوي على مادة تقضي على الشعر الأبيض نهائياً مهما كـان كثيفـاً .. تعـرف عليها!

وداعاً للكرش الكبير والمترهل .. استخدم ملعقة واحدة من الفازلين كل ليلة بهذه الطريقة وتخلص من الكرش ودهون البطن في 3 أيام !!

 

مفاجأة صادمة.. بكتيريا تعالج سرطان الثدي والبروستاتا

 

اخسر 10 كيلو من وزنك في أسبوع فقط بدون ريجيم ولا حرمان،.. طرق مذهلة ستغير شكلك وتخلصك من الكرش ودهون البطن خلال أيام
 

بلا شفقة أو رحمة .. امرأة تقتل زوجها بطريقة شيطانية وقبل يلفظ أنفاسه الأخيرة أخبرها بالسر الخطير الذي جعلها تنتحر على الفور !

 

للمصابين بالسكري .. داوم على كوب من هذا المشروب البسيط على الريق يخفض السكر في الدم فوراً !!

 

وداعا للسمنة والإحراج.. تعرف على البذور الصغيرة المعجزة تنسف الكرش وتفتت دهون البطن والأرداف في 3 أيام فقط.. طريقة الاستخدام!

 

شاهد .. وفاة نجم مسلسل ’’قيامة أرطغرل‘‘ و ’’وادي الذئاب‘‘ تحزن الكل .. لن تصدق من يكون ؟ (صورة)

 

1- الزبادي: من أفضل الأغذية التي يمكن تناولها أثناء الإصابة بأوميكرون. لأنه ناعم وبارد. ويشعر بالراحة على الحلق. وهو مملوء بالبروتين.

2- آيس كريم: تناول الآيس كريم قد يكون خياراً جيداً. ولكن مع الحذر إذا كان الشخص مصاباً بالسكري. فالمثلجات تحتوي على الجلوكوز والبروتين. ما يساعد المريض في المحافظة على وزنه. لاسيما أن معظم المصابين بكورونا يفقدون وزنهم.


3- الشوربة: الإكثار من السوائل. خصوصاً الحساء الذي يحتوي على البروتين (الدجاج أو اللحوم). والخضراوات. يساعد في تزويد الجسم ببعض العناصر الغذائية التي يحتاج إليها أثناء محاربة العدوى.

4- المعكرونة: تناول طبق المعكرونة المفضل لديك مع نوع من البروتين (لحوم أو غيرها) وصلصة الطماطم يعد وجبة جيدة خصوصاً بعد أن تبدأ الأعراض في الاختفاء.

5- الخضراوات: الخضراوات المطبوخة بكل أشكالها. وأبرزها البروكلي. والملفوف كذلك من الأطعمة المفيدة جداً.

6- مخفوق البروتين: ينصح أيضاً بتناول مخفوق البروتين بالفانيليا أو الشوكولاتة. مؤكداً أنه خفيف على المعدة مقارنة بالعصير. ويعزز البروتين في الجسم.

7- تقليل الأطعمة الحمضية: قد يبدو تناول الأطعمة الغنية بالحمضيات وشرب عصير البرتقال للحصول على «فيتامين سي» بمثابة مقوي طبيعي للمناعة عندما تكون مريضاً. لكن في حالة الإصابة بأوميكرون. لن يكون ذلك مرضياً لك في الواقع.