الرئيسية - أخبار محلية - لعلاج أمراض القلب والمناعة.. فوائد لاتتوقعها للبازلاء تعرف عليها الان!

لعلاج أمراض القلب والمناعة.. فوائد لاتتوقعها للبازلاء تعرف عليها الان!

الساعة 04:49 مساءً (العين أونلاين)

تعتبر البازلاء الخضراء مصدر قوة للتغذية. تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية والسيستين والليسين.

تحتوي البازلاء الخضراء على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب وفيتامين هـ وكذلك النشا والدهون والبروتينات.

تستطيع قرآءة بقية التفاصيل في الأسفل♦



 زوارنا يتصفحون الآن:

سيدة أعمال سعودية في جدة تعرض مبلغ 5 ملايين ريال سعودي لمن يتزوج بها.. وتضع شرطا وحيداً.. ماهو ؟

لا يعلمها الكثيرون .. طـريقة تسمح لأي شخص بمراقبة رسائـلك وصـورك وفيديوهاتك على ‘‘ الواتساب ’’ .. احـذر

 

هذا الطعام المهمل نعمة من الله يغنيك عن الأنسولين.. يخفض نسبة السكر في الدم فورا ويحفز إفراز هرمون الأنسولين ويساعد على انقاص الوزن تعرف عليه ؟

أقوى وأسرع رجيم لتخسيس وإنقاص الوزن 4 كيلو في 5 أيام هينسف الكرش المدلدل والأجناب والأرداف نهائيا

وداعاً لضعف البصر.. مشروب معجزة لعلاج ضعف النظر نهائيا وتحسين الرؤية بنسبة 99%

 

انتهى زمن العجز و سرعة القذف اثناء العلاقة الزوجية .. ضع "القرنفل" بهذه الطريقة وشاهد المعجزة التي ستحدث لك في غرفة النوم !

عاجل السعودية تصدر قرارات مفاجئة بترحيل كل الوافدين الذين يمارسون هذه العادة في المملكة ( تفاصيل اكثر )
 

فتاة فائقة الجمال تتألم كل ليلة أثناء نومها.. وعندما وضعت كاميرا مراقبة كانت الصدمة القاتلة لن تصدق مايفعله أقرب المقربين بها؟
 

هام السعوديه تصدر قرار هام ومفاجئ بمنع زواج السعودي الذي يشغل هذه الوظيفة بأي امرأة أجنبية .. وهذا هو السبب؟

قل وداعا للصلع .. خلطة صاروخية نضعها على الشعر 20 دقيقة فقط.. طول وكثافة وجمال ونمو بدون توقف

“بصله فقط ومسمار”.. تخلصي من الناموس والهاموش والذباب بلا عودة نهائي مش هتخطر علي بالك

 

خبر سار وصفة الأمل.. أقوى علاج للعقم و تأخر الإنجاب عند النساء و الرجال بالأعشاب

احذر فعل هذه العادات فهي تؤدي إلى الإصابة بسرطان اللسان امتنع عنها فورا قبل فوات الأوان

يتوفر في كل مكان .. نبات عشبي شهير "يكنس" السموم من الجسم ويضبط نسبة السكر في الدم خلال دقائق فقط. تعرف عليه

وداعاً للشيب والصبغات والحناء ..هذه البذور متواجدة بكل منزل تحتوي على مادة تقضي على الشعر الأبيض نهائياً مهما كـان كثيفـاً .. تعـرف عليها!

وداعاً للكرش الكبير والمترهل .. استخدم ملعقة واحدة من الفازلين كل ليلة بهذه الطريقة وتخلص من الكرش ودهون البطن في 3 أيام !!

 

مفاجأة صادمة.. بكتيريا تعالج سرطان الثدي والبروستاتا

 

اخسر 10 كيلو من وزنك في أسبوع فقط بدون ريجيم ولا حرمان،.. طرق مذهلة ستغير شكلك وتخلصك من الكرش ودهون البطن خلال أيام
 

بلا شفقة أو رحمة .. امرأة تقتل زوجها بطريقة شيطانية وقبل يلفظ أنفاسه الأخيرة أخبرها بالسر الخطير الذي جعلها تنتحر على الفور !

 

للمصابين بالسكري .. داوم على كوب من هذا المشروب البسيط على الريق يخفض السكر في الدم فوراً !!

 

وداعا للسمنة والإحراج.. تعرف على البذور الصغيرة المعجزة تنسف الكرش وتفتت دهون البطن والأرداف في 3 أيام فقط.. طريقة الاستخدام!

 

شاهد .. وفاة نجم مسلسل ’’قيامة أرطغرل‘‘ و ’’وادي الذئاب‘‘ تحزن الكل .. لن تصدق من يكون ؟ (صورة)

 

 كما أنها تساعد في علاج العديد من الأمراض الصحية.

 يتم استهلاك فوائد البازلاء في جميع أنحاء العالم كخضروات ، ومع ذلك ، فهي تعتبر من الفاكهة من الناحية النباتية. 
البازلاء من الأطعمة قليلة الدسم وذات المذاق الحلو وهي مهمة جدًا لتحسين التمثيل الغذائي للبروتينات والدهون والكربوهيدرات.

البازلاء الخضراء هي مصدر جيد جدا لفيتامين ك ، والمنغنيز ، والألياف الغذائية ، وفيتامين ب ، والنحاس ، وفيتامين ج ، والفوسفور ، وحمض الفوليك.

 كما أنها مصدر كبير لفيتامين B6 والنياسين وفيتامين B21 والموليبدينوم والزنك والبروتين والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والكولين.

البازلاء لديها الكثير من المزايا على أنواع الأمراض المختلفة. يساعد في نمو جسم الإنسان بعدة طرق. 

تساعد البازلاء على الوقاية من أمراض القلب المختلفة ومكافحتها ، كما تساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. 

تساعد العديد من المكونات الموجودة في البازلاء في تقليل الكوليسترول (البازلاء الخضراء للكوليسترول) ، وهو العامل الرئيسي المسؤول عن أمراض القلب (البازلاء الخضراء للقلب) . 

 

هل يسبب بروتين البازلاء الإمساك ، نعم ، تلعب البازلاء أيضًا دورًا مهمًا جدًا في علاج أمراض الغدة الدرقية مثل فقر الدم والإمساك المزمن.

البازلاء مليئة بفيتامين ك وفيتامين د الذي يساعد في امتصاص الكالسيوم ويساعد على منع هشاشة العظام ويقوي العظام. فيتامين K الموجود في البازلاء يساعد جسم الإنسان على الوقاية من أمراض مثل التهاب المفاصل ومرض الزهايمر.

فوائد البازلاء للمناعة
البازلاء جيدة لجهاز المناعة لدينا. تحتوي البازلاء على نسبة عالية من الحديد وفيتامين ج والعديد من العناصر الغذائية الأخرى ، مما يحسن مناعتنا ويجعلنا قادرين على مكافحة الالتهابات والأمراض. تساعد فوائد البازلاء أيضًا في تحسين نظام الهضم لدينا مما يؤدي إلى تقليل اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي. تعتبر البازلاء من أفضل الأطعمة التي تنظم نسبة السكر في الدم.

البازلاء للسرطان

البازلاء غنية بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة ، مما يحافظ على صحة الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. تحتوي البازلاء على مادة البوليفينول الكومستيرول الواقية الصحية التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة. فيتامين أ وفيتامين ج الموجودان في البازلاء يمنعان تطور جميع أنواع السرطانات 

 الرئتين والبروستاتا والثدي والمبيض والبنكرياس.