الرئيسية - أخبار محلية - ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل يومياً لمدة شهر؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل يومياً لمدة شهر؟

الساعة 02:16 مساءً

تم استخدامه كعلاج تقليدي منذ آلاف السنين، واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشكلات الصحية.

 

اقراء ايضاً :

الزنجبيل نوع من التوابل ذات طعم قوي جدا، يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن، وله تاريخ طبي طويل منذ قرون، ويساعد في الحفاظ على صحة جسمك.

 

أيضا يحتوي على مادة shogaol، التي لها تأثير مسكن يساعد في مكافحة السرطان وأمراض القلب، بحسب المعاهد الوطنية الصحية بالولايات المتحدة.

 

- مضاد للالتهابات

 

- تقليل آلام العضلات

 

- يُسكن ويُخفف آلام الدورة الشهرية.

 

- يقوي المناعة عن طريق وجود المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بأمراض ضارة.